Éterické oleje

1) Éterické oleje nenahrazují léčbu vážných zdravotních problémů, ale slouží spíš jako podpůrná léčba. Pokud potíže neodezní do 3 dnů, je nutné se obrátit na lékaře.

2) Doporučované éterické oleje je nutné před použitím zředit ve vhodném nosiči. Podrobné informace naleznete v odkazu užití éterických olejů

3) Používejte nízké dávkování ÉO: žena maximálně 2%, miminko maximálně 1,5% 4) Neakutní potíže začněte řešit až po skončení šestinedělí 5) Éterické oleje u miminka používejte až po ukončení šestinedělí

6) Není dobré míchat mnoho olejů do směsi (max. 3), aby bylo možné vypozorovat případné reakce. Je dobré začít s jedním éterickým olejem a postupně přidávat

BAZALKA – používat pouze ve velmi malých dávkách, nepoužívat u dětí – ideální pro zvýšení bdělosti a při pocitu bezradnosti – je povzbuzující, stimuluje mozek – vhodná pro unaveného čerstvého tatínka – působí proti křečím a na průduškové a trávicí potíže

BENZOIN

– dodává pocit tepla a bezpečí domova – utěšuje při nervovém napětí, smutku a žalu – pomáhá odložit těžkosti na vhodnější dobu – podporuje lásku a touhu pečovat – účinný na kašel, bronchitidu a infekce horních cest dýchacích – při pocitu osamělosti

BERGAMOT

– vyvolává u většiny lidí úsměv – pomáhá zpracovat negativní emoce z porodu – má povznášející účinky – při pocitu deprese, podráždění a frustrace – povzbuzuje chuť k jídlu a je vhodný na zažívací potíže

GERANIUM

– pouze velmi malé dávky, protože ředí krev a raději až po skončení šestinedělí – harmonizuje tělesně, duševně i hormonálně – podporuje tvorbu sliznic a hojení ran – umožňuje přijetí nového začátku – výrazné účinky na ustálení hormonálních hladin

HEŘMÁNEK ŘÍMSKÝ

– usnadňuje přijmout nabízenou pomoc od druhých – při přecitlivělosti a plačtivosti bez zjevné příčiny – uvolňuje křeče a zmírňuje bolest – silně podporuje hojení ran, je protizánětlivý, obzvláště na kožní zánety – mírné sedativum pro děti – na nespavost – na dětské koliky – při prořezávání zoubků – zmírňuje horečky – pomáhá zmírnit záněty a křeče ve střevech při průjmech

JASMÍN

– používá se v malých dávkách, protože je velmi silný – dodá odvahu a sílu – podporuje vazbu mezi matkou a dítětem a posiluje mateřskou lásku – stimuluje tvorbu mléka po porodu i v průběhu kojení – na stres, emocionální potíže a poporodní deprese – velice pomáhá dodávat sebejistotu a sílu

KADIDLO

– při špatné zkušenosti z porodu – přináší vnitřní klid a trhá nitě se špatným porodem – pomáhá přijmout novou situaci – dodává vzpruhu ustrašeným lidem – pomáhá na příliš nalitá prsa

KARDAMOM

– zažívací potíže – postnatální deprese – celková vyčerpanost a psychická únava – přináší radost a posiluje chuť do života

LEVANDULE

– má výrazné hojivé účinky a je mimořádně účinná na popáleniny – na ragády prsou při kojení – uklidňuje při nervovém napětí, depresi a nervovém vyčerpání – vhodná při nespavosti i u dětí – neutralizuje hmyzí bodnutí – zmírňuje bolest hlavy a migrény – nakapaná na tamponku se dává do skříně proti šatním molům – v aromalampě, k inhalaci nebo masáž na dýchací obtíže, astma, chřipku, krční infekce

MUŠKÁTOVÁ ŠALVĚJ

– používat ve velmi nízké koncentraci – je velmi dobrá při nerozhodnosti – účinná na poporodní deprese a problémy vyvolané stresem – dobrá při bolestech ve spodní části zad – snižuje TK

NEROLI

– hojí hluboké emoční rány – na poporodní deprese – je nositelem mateřství – zvláště dobrý po šoku nebo při pocitu zranitelnosti – na nespavost – při přecitlivělosti, emočním vyčerpání a zoufalství

PALMORŮŽOVÁ SILICE

– vytváří soulad mezi citem a rozumem – dává schopnost vyrovnat se se změnami a pokračovat v načaté cestě – při starostech a neklidném spánku – pokud žena musí trávit nějaký čas odloučena od miminka a trpí tím

RAVINTSARA

– silně protivirová, protiinfekční a antibakteriální – podporuje imunitní systém – pro děti na pročištění dýchacího systému (je jemná) a při zahlenění – pro hodně vyčerpané lidi – při úzkosti a ztrátě chuti do života

RŮŽE OTTO

– po špatném zážitku z porodu – na poporodní deprese, při pocitu neštěstí a žalu – při pocitu beznaděje, viny a nejistoty – není-li si žena jista láskou k miminku – podpora všech ženských hormonálních a duševních problémů – zmírňuje bolesti a hubí bakterie – na emoční traumata u dětí

ŘEBŘÍČEK

– velice užitečný pro období šestinedělí – má vysoký obsah azulenu – podporuje hojení hlubších ran – pomáhá ženě znovu najít svou vnitřní rovnováhu

YLANG-YLANG

– na nervové napětí a nespavost – nepoužívat při bolestech hlavy – usměrňuje průběh emocí a je dobrý proti depresi – vnáší slunce a pocit bezpečí do domova – při obavách a úzkostech o miminko – při pocitu izolace od společnosti – je afrodisiakální